Skip to content

क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे | 5 महत्वपूर्ण रहस्य

क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे: इस समस्या से अधिकांश लोगों को अक़्सर गुजरना पड़ता है। कुछ लोग इससे निपटने में सफल हो जाते हैं, तो कुछ टूट जाते हैं। इसी समस्या को ध्यान में रखते हुए इस पोस्ट में विस्तार से चर्चा करेंगे।

दोस्तों, हर किसी के जीवन में एक ऐसा समय आता है, जब वे खुद को इस दुनिया की भीड़ में अकेला पाता है और वह बिलकुल अच्छा महसूस नहीं करता है। ऐसे में उसके दिमाग में बुरे-बुरे ख्याल आते है और वह परेशान होने लगता है। अक्सर लोग ऐसी स्थिति में डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं और कुछ ऐसे कदम उठाने के बारे में सोचने लगते हैं, जो उनको और बड़ी मुसीबत में डाल सकता है। कुछ लोग तो आत्महत्या  जैसे गलत विचार भी सोचने लगते हैं।

लेकिन दोस्तों, इस तरह के विचार से किसी को कोई फर्क़ नहीं पड़ने वाला है। परिवार में भी कुछ दिन लोग आपको याद करेंगे और उसके बाद अपने दिन-दुनिया में व्यस्त हो जाएंगे। इसका सीधा उपाय है, अपने मन को शांत करें। अंदर से मजबूत बने रहे।

दोस्तों, इस समस्या से एक समय में मैं भी बहुत परेशान था। अपनी नौकरी तक छोड़ दिया और उसके बाद परेशानी और बढ़ती गई। तब मुझे मिला एक ऐसा ज्ञान जिसके बदौलत मैं अपने सपने को जी रहा हूँ। दुनिया में कोई ऐसी चीज़ नहीं जिसको कर पाना असंभव है, बस आपको सही मार्गदर्शन और लगन की जरुरत है। आपके सभी समस्याओं का समाधान है, हमारे पास है, इसलिए आप इस पुरे आर्टिकल को पढ़ने के बाद खुलकर कमेंट कर सकते हैं। आपकी परेशानी को कम करने में मैं आपकी मदद करूँगा।

क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे

अपने मन को कैसे शांत कैसे करें ?

अपने मन को कैसे शांत कैसे करें ?

1.गहरी सांस लें

अपने आखों को बंद करके ३ बार लम्बी लम्बी गहरी सांस लीजिये, इससे आपका मन हल्का हो जायेगा। अगर फिर भी आपका मन हल्का न हुआ हो तो फिर इसी एक्सरसाइज को दो तीन बार कीजिये। 

2. पानी पीजिये

कभी कभी जब हमारे शरीर में पानी की कमी होता है, तब हमारा मन अशांत होने लगता है।इसीलिए ये जरुरी है की आप दिन भर में पर्याप्त मात्रा में पानी पीजिये। इससे आपके शरीर में अगर पानी की कमीं होगी तो वह दूर हो जायेगी, और आपका मन भी ठंडा हो जायेगा।

3. सकारात्मक सोचें

चाहे कुछ भी हो जाये कैसा भी परिस्थिति क्यों न हो हमेशा सकारात्मक सोचिये। नकारात्मक लोगों से दूरी बनाए रखें।

4. अकेलापन महसूस न करें

जब कोई आपके पास न हो तो अपने आप को किसी प्रकार के काम में व्यस्त रखें। अकेले रहने पर खुश रहें। अक्सर इसी समय आपको चिंता होती है। फिर भी दिमाग को शांत करने के बाद, सकारात्मक मन से उस समस्या के बारे में सोचने पर आपको सही रास्ता मिल जाएगा।

क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे

क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे

दोस्तों, अगर आप किसी भी समस्या से परेशान हैं तो यह सोचने वाली बात है न कि चिंता करने वाली। चिंता करने से परेशानी और बढ़ेगी।

एक बात तो तय है कि, समस्या आपका है हल भी आपको ही निकालना होगा। चाहे आज हो या कल या 5 वर्ष बाद, समस्याओं का समाधान जरूर होगा ।

आपका फोकस समाधान पर होना चाहिए ना कि समस्याओं पर।

अक्सर लोग ऐसा गलती करते हैं कि किसी बात को लेकर चिंतित रहते हैं और जब उनका बहुत नुकसान हो जाता तब अंत में खुद उस समस्या का समाधान ढूंढने में कामयाब हो जाते हैं।

लोग गलतियां करके इतने दुखी नहीं होते हैं, जितना गलतियों के बारे में सोच-सोचकर दुखी होते हैं।

बीते हुए समय को हम बदल नहीं सकते हैं, लेकिन नए साल के हर एक दिन को हम बेहतर बना सकते हैं।

जो लोग अपने मन को वश में नहीं करते हैं, उनके लिए मन एक शत्रु की तरह काम करता है।

अंधेरे में छुपी उम्मीद की किरण को जो पहचान लेता है , वह आगे जीवन में अवश्य ही सफल होता है।

आदमी सचमुच तय कर ले कि उसे क्या चाहिए तो फिर कायनात को झुकना पड़ता है।

जहां दुनिया के सारे रास्ते बंद दिखाई देते हैं, वहीं से सुनहरे भविष्य का रास्ता शुरू होता है।

क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे – गीता का ज्ञान

अपनी सोच सकारात्मक कैसे बनाए ।

रोज सुबह जागते समय भगवान का ध्यान करना चाहिए और सकारात्मक विचारों के साथ दिन की शुरुआत करनी चाहिए। जागते समय भगवान के मंत्रों का जाप भी कर सकते हैं। दिन की शुरुआत भक्ति और सकारात्मकता के साथ करेंगे तो दिनभर इसका शुभ असर मिल सकता है।यहां जानिए ऐसे ही कुछ विचार, जिन्हें अपनाने से हमारी सोच सकारात्मक हो सकती है।

निष्कर्ष

जब आप अपनी सोच को ही सकारात्मक कर देंगे और अपने दिमाग को मन को एक ही दिशा दे देंगे। तो कोई आपको सफलता पाने में नहीं रोक सकता। इसलिए घबराए नहीं संयम रखें और अपनी अच्छी आदतों को, इंसानियत की संभावनाओं को टटोलते हुए जिंदगी की मंजिल को एक योद्धा की तरह जी कर अपने जीवन को सफल करें।

कमेंट में बताये आप इस आर्टिकल को क्यों पढ़ रहे हैं, किस बात से आप परेशान हैं। ” क्या करें जब कोई रास्ता न दिखे ” पोस्ट पढ़ने से आपकी समस्या का समाधान हो सकता या नहीं, इस बात की जानकारी हमें जरूर दें।

हमारे Facbook Page को Like/Follow करें।

BBOSE Exam

6 Comment on this post

    1. Ritu sabse pahle aapke question ke liye thanks. Dekhiye koi bhi relation ho uske sath chhutne se problem hota hai. Lekin problem tab hi hoga jab apne career aur apne life se jyada dusro ko value denge.

      Aapko sabse pahle ye sochna aur samjhna chahiye ki uske dhoka dene se aapko kya nuksan hoga. Bas uska bachav kijiye,satark rahikiy aur khus rahiye.
      Fir apne dimag se inn bato ko nikaliye wo dhokha de dega.

      Aisa bhi ho sakta hai aapne kuch aisa unme dekha hoga. jisse aapko lag raha wo dhokha denge to satark rahen kuch aisa n ho jisse aapko baad me mentally problem ho.

      Law of attraction ki vedio dekhen aapke riston me suchar aayega.

  1. Mujhe suicide ki dhamki deker mujhse usne baat ki or ab mai baat ni kr rahi hu to mujhe badnam kr raha hai ghar per bata nahi sakti mai kya karu

    1. Sabse pahle aap surakshit ho jao. Agar aapko lagta h kuch khatra to aap parent’s ko ye baat bataye. Iss waqt aapko uska datt kar mukabla karna chahiye. Aap jitna daroge utna wo darata jayega aur aap jitna alert rahoge wo darega.

  2. Main bahut tension or pareshan hu dipression me v hu… Wo v shadi ki wajah se.. Mere mammy papa Bhaiya mera Khushi Nhi Dekhte.jabrdasti se shadi karwaye phir Wo insan v galat nikla.. Mujhe Marta pitta tha Jb main ab us pe case Karne gyi to ab natak kar rha ki Maaf kar do aage se aesa Nhi hoga kabhi… Main achhe se rakhunga ab.. Lekin main us se nafrat karti hu.. Mere dil se utar gya wo… Wo mere yaha Aake or papa se bol rha ki Maaf kar dijiye… Ab papa Bhaiya Sab uske baato me aa gye… Or ab Mujhe Phir se force kar rhe ki uske sath rahne k liye.. Bolte h bhul Jaao pahle wala Maaf kar do usko 😞😞Unko mera Khushi Nhi Dikhta.. Bolte h log Kya kahenge ke iski beti 2nd shadi karli…unko izzat Dikhta h Par mera Khushi Nhi… Mujhe Phir se Marne ka man Karne laga hai… Main Kya karu kuch Samjh m Nhi aata 😞😞😢😭bahut pareshan hy

    1. wrong decision h aap mar ke kuch nhi kar sakte. aapke jane ke baad aapke maa papa aur un logo par kya bitega jo aapse pyar karte hain. aap 5 logo jinpar aapka trust ho unke samne bond banakar wahi jaye jaha aapke father chahte hain ya aap police ke samne bond banwa sakte hain. aap dusri sadi ki abhi na soche aapke liye best hoga.

Join the conversation

Your email address will not be published. Required fields are marked *